เรามักจะได้ยินว่าสุนัขดีสำหรับเราอย่างไร สุนัขสามารถช่วยให้คุณมีอารมณ์ความรู้สึกไม่ว่าเขาจะเป็นเพียงแค่การปลอบประโลมใจในวันที่เลวร้ายหรือช่วยคุณรับมือกับบางสิ่งที่ร้ายแรงเหมือนพล็อต สุนัขสามารถช่วยให้ใครบางคนมีชีวิตที่เป็นอิสระและยังเป็นเหตุผลสำหรับบางคนที่ต้องต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าในตอนเช้า ด้วยเหตุผลเหล่านี้และอื่น ๆ เราเป็นหนี้สุนัขของเราเป็นอย่างมาก วิธีง่ายๆในการพูดว่า“ ขอบคุณ” คือการทำให้แน่ใจว่าเราดีต่อสุนัขของเรา ส่วนหนึ่งคือการทำให้แน่ใจว่าเราให้พวกเขาออกกำลังกายนอกบ้าน การออกกำลังกายมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของสุนัข ดังนั้นตรวจสอบ 5 เหตุผลเหล่านี้ว่าทำไมสุนัขของคุณต้องการออกกำลังกายจริงๆ
# 1 - ช่วยให้พอดี
สิ่งนี้ควรเป็น“ ไม่ต้องคิดอะไรเลย” เช่นเดียวกับเราสุนัขของคุณต้องการการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี พวกเราหลายคนพาสุนัขมาช่วยออกกำลังกาย แต่จำไว้ว่าพวกมันต้องการมันมากเท่ากับที่เราทำ! สุนัขที่ไม่ติดมันและตัดแต่งมีแนวโน้มน้อยที่จะมีปัญหาร่วมกันโรคเบาหวานและมะเร็งบางชนิด
# 2 - ส่งเสริมสุขภาพกาย
นอกเหนือจากการรักษาความฟิตแล้วการออกกำลังกายข้างนอกยังช่วยให้สุนัขได้รับอากาศบริสุทธิ์และแสงแดดที่สำคัญ แสงแดดสำคัญแค่ไหน? เมื่อสัมผัสกับแสงสเปคตรัมของแสงแดดสุนัขของคุณกำลังดื่มด่ำกับวิตามินดีซึ่งสุนัขไม่สามารถผลิตได้เองและมีความสำคัญต่อสุขภาพของผิวหนังและขน สำหรับลูกสุนัขวิตามินดีใช้สำหรับการพัฒนากระดูกและการเจริญเติบโตที่เหมาะสม ซันไชน์ยังเพิ่มความเร็วในการรักษาฆ่าแบคทีเรียและเชื้อราและควบคุมเมลาโทนินเพื่อให้สุนัขของคุณอยู่ในรอบการตื่นนอนปกติ เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์เหล่านี้สุนัขของคุณควรได้รับแสงแดดประมาณ 30 ถึง 40 นาทีต่อวัน! และการอยู่ในอาคารด้วยการเปิดผ้าม่านไม่นับ - แก้วบล็อกแสงสเปกตรัมเต็มรูปแบบซึ่งจะช่วยลดผลประโยชน์เหล่านี้
คุณจะบอกได้อย่างไรว่าสุนัขมีความสุข
# 3 - ส่งเสริมสุขภาพทางอารมณ์
แสงแดดยังช่วยกระตุ้นการสร้างเอนดอร์ฟินที่ช่วยให้เราอารมณ์ดีรวมถึงเซโรโทนินและโดปามีนดังนั้นการอยู่ข้างนอกสามารถทำให้สุขภาพอารมณ์ของสุนัขดีขึ้น แต่คู่กับการออกกำลังกายซึ่งเป็นความคิดที่จะเพิ่มความเป็นอยู่ทางอารมณ์และคุณจะมีสุนัขที่มีความสุขที่สุดในโลก สำหรับสุนัขส่วนใหญ่การออกกำลังกายจะช่วยป้องกันพฤติกรรมที่ไม่ดีเพราะมันปลดปล่อยพลังงานและความรู้สึกที่ถูกกักไว้ทั้งหมด โปรดจำไว้ว่าสุนัขที่เหนื่อยคือสุนัขที่มีความสุข!
สุนัขไข้หวัดกระเพาะอาหาร
# 4 - ให้พวกเขาเข้าสังคม
สุนัขจำเป็นต้องได้รับการสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้ง่ายในสถานการณ์และสภาพแวดล้อมใหม่ ระบอบการออกกำลังกายประจำวันของคุณนั้นเป็นมากกว่า“ การทำให้สุนัขของคุณหมด” มันเป็นโอกาสที่เธอจะได้พบกับสุนัขและผู้คนใหม่ ๆ ดูสิ่งใหม่ ๆ เช่นจักรยานรถยนต์ลูกโป่ง ฯลฯ และแม้กระทั่งการเดินบนพื้นผิวที่แตกต่างกัน . ขั้นตอนนี้สำคัญอย่างยิ่งสำหรับลูกสุนัขหรือสุนัขกู้ภัยที่อาจไม่เคยเข้าสังคมมาก่อน
# 5 - ช่วยด้วยการฝึกอบรม
หากคุณมีเวลาฝึกสุนัขของคุณอย่างหนักเพราะเขาเพิ่งจะกระเด้งออกมาจากกำแพงและคอยเบี่ยงเบนความสนใจไปที่สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ลองออกกำลังกายเขาก่อน มันไม่ได้ทำงานกับสุนัขทุกตัว แต่สำหรับบางคนการได้รับสิ่งนั้นก่อนจะทำให้สุนัขมีสมาธิมากขึ้นสำหรับการฝึกฝน และอย่าลืมว่าการเดินหรือวิ่งประจำวันของคุณเป็นเวลาที่ดีในการรวมการฝึกอบรมเข้ากับสิ่งที่สุนัขของคุณชอบทำ - ทั้งคุณและสุนัขของคุณจะไม่รู้สึกเหมือนกำลังทำงาน!
สุนัขของคุณต้องการออกกำลังกายเท่าไหร่? ใช้เครื่องคำนวณการออกกำลังกายที่พัฒนาขึ้นใหม่ของเราซึ่งสร้างขึ้นโดยความร่วมมือกับ Wag! เพื่อดูว่าสุนัขของคุณต้องการออกกำลังกายมากน้อยเพียงใดขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของเขา ไม่มีเวลาสำหรับการออกกำลังกายมากมายด้วยตัวคุณเอง? จองเดินเล่นกับ Wag ฟรี! และสุนัขที่พักพิงจะได้รับการเดินผ่านชมรมสัตว์เพื่อนที่ดีที่สุด
คุณต้องการสุนัขที่มีสุขภาพดีและมีความสุขกว่าไหม? เข้าร่วมรายการอีเมลของเราและเราจะบริจาค 1 มื้อให้กับสุนัขที่ต้องการความช่วยเหลือ!
